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女性生理期运动能减肥?但这些项目你可千万别碰!

2018-06-02 14:29

  臀围太小的紧身裤,会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成下部充血水肿。

  此外,最好在,不要说平时不运动,到了经期听说减肥效果好开始拼命运动,那就太幽默了。

  有运动习惯的,生理期过后,同样不要急于迅速恢复训练强度,要给身体一个适应的时间。返回搜狐,查看更多